托福聽力想拿高分該怎么訓練？

 說起托�？荚�，最難的就是托福聽力，很多考生在備考過程中常常吐槽：托福聽力聽不懂怎么辦？托福聽力應該怎么訓練呢？其實想要提升托福聽力，絕非一朝一夕的事情，最重要的還是要掌握正確的練習方法。市面上有很多托福培訓班的老師也會分享很多有效的備考方法，但并不是每個人都適用。

一.精聽tpo

提高聽力很多考生可能不喜歡聽寫的訓練方法，容易走神，效果也很慢。所以想在短期內(nèi)快速提高托福聽力的話，可以做做tpo精聽。具體步驟如下：

1.聽第一遍，了解文章大意

2.聽第二遍，總結各方觀點

3.通讀原文，弄懂文章中的每一句話，分析一下文章論點的展開方式

4.反復聽幾遍，把握文章細節(jié)，比如結構、關鍵詞、語氣等等

5.跟讀一遍，通過模仿熟悉語氣，徹底聽懂意思

利用tpo做精聽最大的優(yōu)勢是不用寫下來，可以節(jié)省很多時間，而且還能間接鍛煉口語。

二、聽完進行總結

分析錯題有些同學聽完一個材料就過去了，再也不會回頭總結一下，自己錯在哪里，為什么會沒聽到正確答案。如果不及時發(fā)現(xiàn)這些問題，只會越留越大，最后難以改變。要解決這個問題，就得變得更加主動，每聽完一篇文章都要發(fā)現(xiàn)一些問題，沒聽懂的地方可能是單詞認知障礙，可能是句子結構不清晰，也可能是記憶能力需要加強。做一份簡潔有效的筆記是最好的方式：一來可以有復習的依據(jù)，二來也可以讓自己對弱項更了解。

三、學會做筆記

現(xiàn)在的托福聽力題不再有題目，只能一邊聽一邊做筆記，聽完再答題。一般一篇對話大概要記20-35個單詞，一篇講座要記錄40-60個單詞。記錄下來的應該都是關鍵詞，或者每段的主旨句，能然你看到這個詞就想起那段話講了什么。所以做筆記通常以名次為主，其次是動詞和形容詞�？忌�也可以適當用一些縮寫或符號代替英文單詞，這樣記的時候更省時省力。

四、利用碎片化時間

聽聽力除了擠出專門的時間訓練聽力，在其余的碎片化時間里，也可以偶爾聽聽力。比如做家務時、走路時、坐公交時，可以堅持聽CNN、BBC、Economist等音頻材料。聽力是非常考驗語感的考試項目，而語感是需要長期的大量聽力訓練的積累。所以利用零碎的時間，可以讓自己得到充足的練習。

雖然托福聽力有一定的難度，但只要明白托福聽力怎么訓練才有效，用上有效的學習方法，加上優(yōu)質(zhì)的學習資源，就一定會取得突破。

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