想要托福成績100+，應(yīng)該怎樣備考？

托福100分意味著什么？托福100分是大多數(shù)的學校和項目的最低托福要求，其中包括常春藤盟校。也可以這么說，100分是留學生申請學校最常見的競爭分數(shù)線之一。

那么托福備考想要獲得100+這個較好的成績，要至少準備多久呢？是不是備考時間越長越好?

首先看大部分人的備考時長

要決定托福備考時長，先觀察一下大部分考生的選擇是個不錯的想法，以下為各個備考時長在整體人群中所占的比例：

可以看出，占比例最高的前三名分別是 91-120 天、61-90 天、31-60 天，也就是說，三到四個月是托福學員們最傾向于選擇的備考時長，兩三個月這個時間段，也是比較熱門的選擇，并一兩個月這樣稍顯緊張的備考時長也有相當數(shù)量的同學選擇。

可見，大部分同學還是希望能在三個月左右之后與托福成功分手的。當然，這也并不是說這就是最優(yōu)選擇，我們再去看看學霸們的選擇都是什么樣的。

100分考生的備考時長

如果真的存在一個最優(yōu)備考時長，該怎么確定這個時間是多久呢？最好的方法當然是總結(jié)高分考生們的備考時長，看看學霸們都花了多久考出了優(yōu)秀的托福成績。

托福成績在 100 分及以上的考生的備考時長統(tǒng)計如下：

與整體人群相比，學霸們傾向于選擇更短的備考時長。

61-90 天與 31-60 天的所占的比例之和幾乎占了所有高分學員的一半。另外，讓人略有意外的是，在整體人群中非常流行的選擇91-120 天，在學霸這里遭受了冷遇，反而是最不受歡迎的選項。

不同備考時長下的平均成績

以 30 天為間隔，我們將備考時長劃分為 7 個長度，并分別統(tǒng)計了在這個備考時長里的學生最終的托福平均分：

橫坐標為各個備考時長，縱坐標為學員的托福平均成績

從上圖可以看出，在這 7 種備考時長下，學員們的平均分差別微乎其微，總結(jié)到這里，不難發(fā)現(xiàn)，對于托�？荚嚩�言，實際上并不存在所謂的「最優(yōu)備考時長」。

真正會影響大家托福成績的，不是備考時長，而是有效備考時長。由于我們的備考耐性和身體精神的疲憊承受有限，所以兩三個月的備考時長成為主流選擇，也是有利于托福備考的選擇。

那么如何利用2-3個月的時間有效的備考托福并順利出分呢？

3個月托福備考規(guī)劃

備考第 1-6周（平均每天6-8h）

單詞積累：密集完成四級詞匯+托福詞匯背誦第1遍（基礎(chǔ)好可跳過四級詞匯）；

閱讀題型專練：看網(wǎng)課、跟老師做題型專練，熟練掌握十大題型的解題技巧；

聽力題型專練：看網(wǎng)課、跟老師做題型專練，熟練掌握重點題型的解題技巧；

口語題型專練：看網(wǎng)課、跟老師做題型專練，熟練每個TASK的答題思路；模仿背誦老師范例回答，積累語言素材，練習語音和表達。；

寫作題型專練：看網(wǎng)課、跟老師做題型專練，熟練綜合寫作和獨立寫作答題思路；模仿老師范例答案，積累語言素材；鞏固高中語法。

備考第7-10周 （平均每天6-8h）

單詞 & 聽力能力： 同上，根據(jù)進步情況可適當縮短練習時長；

TPO�？迹耗？�2-3次，檢測水平及差距，及時查漏補缺；

閱讀技巧強化：TPO精講精練，刷題看網(wǎng)課解析，整理錯題集（常錯題型及原因）；

聽力技巧強化：TPO精講精練，刷題看網(wǎng)課解析，整理錯題集（常錯題型及原因）；

口語技巧強化：根據(jù)網(wǎng)課內(nèi)容要求進行練習，保持練習頻率，獨立口語話題練習；綜合口語精講精練；

寫作技巧強化：保持練習頻率（其中寫作要上機打字練習）；關(guān)注點題預(yù)測，熟悉機經(jīng)和預(yù)測話題；

備考第11-12周 （平均每天6-8h）

詞匯：重點記憶不熟、易錯的托福詞匯；

TPO�？迹翰槁┭a缺、熟悉考試流程和節(jié)奏；

閱讀和聽力：查漏補缺，強化薄弱題型；關(guān)注點題預(yù)測；

口語和寫作：保持練習頻率（其中寫作要上機打字練習）；關(guān)注點題預(yù)測，熟悉機經(jīng)和預(yù)測話題

考前3天

調(diào)整生物鐘：保證睡眠，調(diào)解生物鐘，確保考試時體力充足；

提前踩點：強烈建議所有考生提前一天到考點進行踩點，了解路線以及大門位置；因疫情防控需要，很多學校都有入校要求，一定要提前查看。

整理物品：提前裝好托�？荚嚤貍湮锲�，本人二代身份證以及紙質(zhì)版考試確認信。

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