托福大神自述：怎樣在30天內(nèi)將詞匯量飆到10000以上

托福詞匯量只有4500，刷單詞打卡從沒(méi)超過(guò)7天，突然如同打雞血一般地在一個(gè)月之內(nèi)把詞匯量提升到了10000以上。他真的得到貴人相助了嗎?還是下定決心痛改前非，一下子擁有了超人的意志力?其實(shí)都不是。對(duì)于英語(yǔ)基礎(chǔ)比較薄弱的同學(xué)，怎樣背單詞才能在短時(shí)間內(nèi)出效果呢?來(lái)看看托福詞匯大神的自述。

我在決定考托福的時(shí)候，詞匯也是一大難點(diǎn)。每一次決定背單詞，無(wú)不吃了秤砣鐵了心，告訴自己一定要學(xué)好詞匯，膜拜了知乎、豆瓣的各種大神，背著滿滿一升雞血投入托福詞匯的記誦，然后幾天之后看著又大又厚的托福詞匯書(shū)，就把它扔到了一邊。

APP也下載了不少，最后都已卸載告終。后來(lái)買(mǎi)了各種記憶方法的托福詞匯，正序的，亂序的，一般背不到10分之一就放棄了。

去年二月份，終于痛改前非，決定好好背一次單詞。于是用了一個(gè)月的時(shí)間，白天6點(diǎn)不到，寢室燈一亮就坐在床上背單詞，熄了燈在被窩里背，有時(shí)背著背著就睡著了，早上醒來(lái)，燈還亮著。。。就這樣，一個(gè)月將單詞量沖到10000，現(xiàn)在基本穩(wěn)定在18000左右。

去年2月2日-3月3日成果

當(dāng)時(shí)，我的問(wèn)題是，如何讓一個(gè)三分鐘熱度的英語(yǔ)渣渣堅(jiān)持背托福詞匯。背單詞，找到一個(gè)讓你亢奮的點(diǎn)才是最重要的。當(dāng)你找到了讓你興奮的點(diǎn)，每一次讀英語(yǔ)都是在打怪升級(jí)，你會(huì)覺(jué)得背單詞的痛苦和成就感比起來(lái)，簡(jiǎn)直可以忽略不計(jì)。所以，一定要讓自己感到背英語(yǔ)是件快樂(lè)的事。

如何短期提高托福詞匯量是很多學(xué)生急于弄明白的問(wèn)題，也是很多未把托�？荚囂嵘先粘痰膶W(xué)生最想弄明白的問(wèn)題。記詞匯核心的問(wèn)題不是記不住，而是遺忘，那么，如何讓我們不忘看過(guò)的單詞?答案是否定的，遺忘是人類(lèi)的記憶的特點(diǎn)，所以我們不可能永遠(yuǎn)記住所有詞匯。我們要做的就是和遺忘做長(zhǎng)期“斗爭(zhēng)”。

我們到底有沒(méi)有可能在短時(shí)間內(nèi)記住大量的托福詞匯呢？答案是肯定的。方法非常簡(jiǎn)單——短時(shí)間大量重復(fù)，大量重復(fù)指的是記單詞重復(fù)次數(shù)要多，每個(gè)單詞重復(fù)的遍數(shù)至少要達(dá)到30遍以上。

詞根詞綴

大量重復(fù)：可參見(jiàn)《托福核心詞匯21天突破》

其他：諧音、聯(lián)想記憶等等

不管哪一條路，他們之中有一個(gè)最重要的精髓，重現(xiàn)率!你不斷的看劇、閱讀，就是可以一遍遍刺激你對(duì)這個(gè)單詞的記憶。重復(fù)率不是重現(xiàn)次數(shù)。很多人以為重復(fù)得多了就可以記住單詞，其實(shí)不然，短時(shí)間內(nèi)重復(fù)得多才能記住單詞。

總結(jié)：重現(xiàn)率=重復(fù)次數(shù)/時(shí)間(天數(shù))你要做的，就是增加次數(shù)，同時(shí)減少時(shí)間!

減小時(shí)間，增加次數(shù)，這道理我們都懂，可是如何做到呢?

要想重現(xiàn)，必先出現(xiàn)

給自己十天時(shí)間，閉關(guān)修煉，把自己要背的托福詞匯書(shū)，翻出來(lái)背。當(dāng)你讀過(guò)那些書(shū)時(shí)，想象自己是戰(zhàn)士，在攻城掠地，你在每一個(gè)地方都踏上自己的鐵蹄，已經(jīng)攻陷的城池畫(huà)個(gè)勾，費(fèi)勁攻下的地方畫(huà)個(gè)圈。如果覺(jué)得痛苦，不妨背書(shū)之余聽(tīng)單詞課，有一些老師授課很有激情，能讓你學(xué)著很帶勁，讓你邊笑，邊學(xué)了知識(shí)。

這一階段有幾個(gè)建議：

1、手機(jī)端適合用來(lái)復(fù)習(xí)，不適合背，與其利用碎片時(shí)間復(fù)習(xí)單詞，不如走在路上天馬行空(也就是下一個(gè)階段)。

2、買(mǎi)一本托福詞匯書(shū)，邊背邊畫(huà)。完美主義是背單詞的大忌，不要疼惜你的書(shū)，?告訴自己，你的目標(biāo)是把它讀舊，越舊越好。

3、給自己10天時(shí)間，閉關(guān)修煉。反正一開(kāi)始背單詞是痛并快樂(lè)著，后來(lái)就一點(diǎn)也不痛，只有快樂(lè)。

創(chuàng)造方法，天馬行空

還記得我們說(shuō)過(guò)背單詞最重要的是什么嗎?是重現(xiàn)率。如何重現(xiàn)找一個(gè)能撓到自己背英語(yǔ)的G點(diǎn)的方法。

比如今天我背到了instinct(本能，天性)，就會(huì)想起institute(制定，創(chuàng)立)，extinct(滅絕的)，而institute，我又會(huì)想到substitute。當(dāng)我想不起這個(gè)單詞的意思，把它記在隨身帶的小本子上，一定會(huì)去查。

詞匯最重要的不是記住，而是形成網(wǎng)絡(luò)，背單詞也是個(gè)創(chuàng)造的過(guò)程。你是在用自己創(chuàng)造的路徑背記單詞。

背scale，覺(jué)得它和stale很像，后者是腐爛，還有一個(gè)腐爛叫rotten，肉疼(哈哈)，它的前面rot也是同樣的意思，rot的近義詞decompose(分解，腐爛)。。。呀，又回到了decompose 。積累的詞越多，能夠想到的“周邊詞”就越多，每一個(gè)單詞的重現(xiàn)率也就越高。如下圖：

無(wú)論是從stale，還是從lyric開(kāi)始，你都能想到decompose

(相信我，你第二次聯(lián)想到decompose，你就再也不會(huì)忘記它的意思了)總結(jié)：如果每個(gè)單詞都像是一些零散的點(diǎn)，天馬行空地創(chuàng)造方法就是把這些單詞連成線，連的線多了，就織成了網(wǎng)。用網(wǎng)狀的方法學(xué)習(xí)單詞，是最快，也是最快樂(lè)的背單詞方法。

最后推薦一些工具書(shū)籍

李平武系列

每一個(gè)想要擴(kuò)大詞匯量的人的必備的兩本書(shū)。對(duì)于這兩本書(shū)，不能僅僅滿足于看一遍或者當(dāng)作參考書(shū)，應(yīng)該盡量把每個(gè)單詞都背下來(lái)，并且仔細(xì)體會(huì)詞根和詞綴結(jié)合是怎樣表達(dá)了這個(gè)單詞的意思。相比于第二本，更加推薦第一本書(shū)《英語(yǔ)詞根與單詞的說(shuō)文解字》。

豆瓣上的高分英語(yǔ)學(xué)習(xí)書(shū)單

再高階一些可以看上面的書(shū)單，推薦《Word Power Made EASY》這本書(shū)的最大意義并不在于拓展你的詞匯量，更在于建立一種文化意識(shí)，并逐步認(rèn)識(shí)到英語(yǔ)是有血有肉的，它遠(yuǎn)不止是一種工具，它有它的骨骼甚至靈魂。

總之：一本詞根詞綴書(shū)+一本亂序單詞是標(biāo)配，如果想要更加系統(tǒng)，可以來(lái)一本《詞以類(lèi)記》。下面的書(shū)(英文原版)作為高階，推薦給10000+詞匯量的人看。

如何行動(dòng)?

以上就是我記憶托福詞匯的方法，希望大家也可以多嘗試摸索，多角度探究適合自己的方法，考出令自己滿意的托�？荚嚦煽�(jī)。如果這次下定決心改變，好好背單詞，征服托福詞匯，那么就像我說(shuō)的，先給自己十天時(shí)間，挑戰(zhàn)自己的極限。人這一生，就要做些連自己都佩服的事情。

托福詞匯看起來(lái)很難，其實(shí)當(dāng)你真正找對(duì)了方法，并且能夠腳踏實(shí)地去做時(shí)，真的一點(diǎn)也不難。我們每一個(gè)人都應(yīng)該像樹(shù)一樣的成長(zhǎng)，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹(shù)的種子，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長(zhǎng)起來(lái)。也許2年3年你長(zhǎng)不大，但是10年20年你一定能成長(zhǎng)成參天大樹(shù);那時(shí)，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你。

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